Att tänka på vid köp av motionscykel

Läs också: Hemmagym — det ska du satsa på enligt experten Vad är viktigast att tänka på när jag köper motionscykel? Det är framförallt viktigt att ta hänsyn till om du har behov av att smidigt ta dig i och ur cykeln. Hoppa till huvudinnehåll Hoppa till sökfält.

Jag tycker även att det är bra att ha valmöjligheter att ställa in både sadel och styre horisontellt samt i höjdled. För den som gillar att kartlägga sin träning är ett pulsband eller pulsbälte en bra investering — det är alltid kul att träna i olika pulszoner! Antingen direkt i datorn på cykeln eller via en app. Läs också: Hemmagym — det ska du satsa på enligt experten. Köpa motionscykel — det ska du tänka på. Helt klart värt pengarna enligt mig.

En personlig sak som jag gillar är när motståndet är magnetiskt istället för direktverkande. Även högsta och lägsta avstånd mellan pedalen och sadeln är viktig att ta reda på — speciellt om du är en lång eller kort person.

Köp smörjmedel. Framförallt är själva grundkonstruktionen mycket stabilare i en motionscykel av hög kvalitet. Men hur ska du egentligen tänka för att välja rätt modell för just dig? För att bygghemma. Det kommer förhindra att din cykel börjar rosta. Henric Rosvall: PT, kostrådgivare och hälsokonsult. Javascript verkar inte vara aktiverat i din webbläsare.

Se våra spinning- och motionscyklar. Köp pulsbälte. Då kan du justera så att du sitter riktigt bra när du tränar. Men även hjullager, vevlager, trampor och sadel är ofta bättre utformade och håller längre. Med detta motstånd får du ett mjukare och mer följsamt motstånd. Ibland blir avståndet helt enkelt för högt för den korta personen och för lågt för den långa personen.

Köp rengöringsmedel. Det skapar en lite mer 3D-känsla när du tränar och du kan samtidigt logga alla dina pass och på så sätt mäta dina framsteg. Läs mer om Henric på www. Motionscykel, eller kondiscykel som den också kallas, är ett av våra mest populära träningsredskap hemma. Se hur. Cykeln ger en skonsam träning för både hjärta och muskler och passar alla — från den mest vältränade till nybörjaren. Även ett smörjmedel som du kan ha till underhåll är ett bra köp, gärna ett med silikon.

En sak är om cykeln har ett lågt eller högt insteg. Och glöm inte att köpa till något som du kan rengöra din cykel med efteråt.

Motionscykel

Vilka detaljer är bra att titta närmare på när jag köper motionscykel? Även avståndet mellan styre och sadel kan vara bra att kolla, så att du inte slår i knäna i styret eller att du inte riktigt når fram. Dyrare motionscyklar brukar också ha bättre cykeldator och tillgång till extrafunktioner som möjlighet att koppla upp dig mot exempelvis en app.

Och är det värt att köpa en dyrare motionscykel? Läs också: Träna hemma: Så kommer du igång — övningar, tips och inspiration. Du kan även undersöka om cykeldatorn har koppling till Zwift eller andra liknande virtuella tjänster.

Fitnord cyclo 500e review

Köp gymgolv och underlagsmattor. Ska du ha den till uppvärmning eller nedvarvning, innan eller efter ett pass, behöver du kanske inte ha lika höga krav på komfort och teknik som om motionscykeln utgör själva huvudträningen. Vi frågade PT:n och hälsokonsulten Henric Rosvall.