Kycklingfilé i ugn med potatissallad

Tips Strö gärna lite riven ost på gratängen.

Kyckling i ugn med potatis och morötter

Har du lagat receptet? Läs mer om klimatguiden. Gör äggfri: känsliga äggallergiker bör välja pesto utan ost med konserveringsämnet E Lysozym. Betyg 3. Dela tomaterna och skär salladen i bitar. Du äter den ihop med en ugnsstekt kyckling, och en sallad som smaksatts med pesto. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan — utan att för den skull minska på matglädjen.

Fri från gluten. Vi vill slå ett slag för det enkla här i livet! Ett recept från: ICAs matkasse v 24 Ingredienser 2 portioner. Bryn kycklingen i oljan i en stekpanna och krydda med salt och peppar. För alla Kontrollera noga innehållet i potatisgratängen och i peston. Markera som tillagat. Testa liknande recept Rostas med picklad lök och potatisgratäng Betyg 4. Gör laktosfri: välj laktosfri potatisgratäng. Enkel moussaka Betyg 4.

Salt 3. Lägg den i en ugnsform och sätt in mitt i ugnen ca 6 minuter eller tills innertemperaturen på kycklingen är 72°C. Protein 38 g.

Kycklingfilé med potatisgratäng

Gör så här. Fett 42 g. Kycklingsteak med vitlöksstekta champinjoner Betyg 4. Den färdiga potatisgratängen kortar ner tillagningstiden på detta recept, utan att nalla på smakerna. Kotlett med potatis- och majsgratäng Betyg 2. Öppna timer: 20 minuter. Karré med potatisgratäng och tomatsallad Betyg 3 av 5. Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Kontrollera noga innehållet i potatisgratängen och i peston.

Under 45 min Under 45 min att tillaga. Kycklingfilé med potatisgratäng Betyg 3.

Skala och hacka löken. Kyckling med mandelpotatisgratäng och tomatsallad Betyg 4 av 5. Under 30 min 9 ingredienser Enkel. Blanda grönsakerna med peston. Innehåller mjölkprotein. Vad tyckte du om receptet? Öppna timer: 6 minuter. Under 30 min Under 30 min att tillaga. Tillagat 0. Kolhydrater 29 g. Läs mer om näringsvärden.

Häll upp potatisgratängen i en ugnsform och sätt in mitt i ugnen ca 20 minuter.