Pms vad står det för

PMS står för premenstruellt syndrom och innebär att du får besvär dagarna innan du får din mens. Du får svårare än vanligt att sova. Du blir rastlös och har svårt att koncentrera dig. Om du inte lyckas själv kan du få hjälp med till exempel:. Du svullnar om fötterna. Listan nedan ger tips på vad du kan göra för att må bättre:.

Vad är PMS?

Det är vanligast att få besvär när du är över 30 år, men vissa får det redan i tonåren. För vissa blir det värre efter att ha fött barn. Symtomen vid PMDS kan vara så starka att de påverkar hela tillvaron. Du svullnar allmänt i kroppen. Du blir extra hungrig och känner ett sug efter sött. Vad är PMS? Ditt humör svänger snabbt. Vissa får dock symtom redan under ägglossningen, som infaller ungefär två veckor innan mensen.

Vilket läkemedel som kan vara aktuellt för dig beror på vilka symtom just du har. Dina bröst ömmar och spänner. Vad kan jag göra själv? Vi kan hjälpa dig med rådgivning och bedömning av symtom, och vid behov hänvisar vi till vidare vård eller skriver ut läkemedel på recept. PMS är kort för premenstruellt syndrom. Du blir svullen och spänd kring magen. Du får ont i magen. Symtomen för PMS börjar vanligtvis någon vecka innan mensen kommer.

Det är okänt vad som ligger bakom PMS och PMDS, men forskarna tror att det kan bero på att den som drabbas är känslig mot de ämnen som bildas när hormonet progesteron bryts ner.

Det finns mycket du kan göra för att lindra dina besvär och om du har svår PMS finns behandling som kan hjälpa. Halten av progesteron ökar i kroppen när du fått ägglossning, men avtar igen efter ungefär två veckor om du inte blivit gravid och får mens. Du får huvudvärk. Oftast ger PMDS psykiska besvär som kan likna symtom vid ångest och depression , men som dock avtar när mensen kommer.

Ibland kan läkemedelsbehandling vara ett bra alternativ. PMS kan ge både psykiska symtom som nedstämdhet och humörsvängningar, och fysiska symtom som att du svullnar i kroppen och att brösten ömmar. Du kan bland annat få svängningar i humöret, få ömma bröst och svullna i kroppen. PMS och PMDS börjar vanligtvis någon vecka innan du ska få mens och blir lindrigare eller försvinner när mensen kommer.

PMS innebär att du får besvär perioden innan du får din mens. Det är vanligt med PMS, men olika personer kan få olika slags besvär. Det kan också variera mellan olika månader hur mycket besvär du får. Du känner dig nedstämd och lusten att hitta på saker minskar. Hos oss kan du också få behandling av psykolog. För att få diagnosen PMDS ska fem av de listade symtomen ovan stämma in på dig, inklusive minst ett av de fyra första symtomen på listan.

Besvären är ofta både psykiska och fysiska, till exempel humörsvängningar, svullen mage och att det spänner i brösten.

Pms medicin

Du känner dig trött och har dåligt med energi. Du känner oro och ångest. Vissa har besvär redan under ägglossningen och det kan vara så att du har besvär ända från ägglossningen tills efter mensen börjat. Du får akne.