Hur påverkar mobilen oss människor

Det verkar trots allt misstänkt att en så pass kraftfull apparat skulle vara harmlös.

Hur Påverkar Sociala Medier Oss? - Veloce

Skriven av Ángela Aragón. Det är inte svaret man väntar sig på frågan om vilka hälsoproblem en mobiltelefon kan orsaka, men det är ett av de vanligaste. En av de bästa träningsformerna för din kropp är simning. Det finns alltid en notifikation att kolla, ett e-postmeddelande att läsa eller ett samtal att ringa.

När du SMS:ar eller läser något på telefonen spänner du rygg, nacke och armar. Ett nytt syndrom har till och med uppstått på grund av det.

Mobilanvändning statistik

Även om du använder din mobiltelefon för jobbet kan du ändå prova på detta. De kommer in i kroppen genom huden. Men dess växande gränslöshet har gett upphov till oro om hur mobiltelefoner påverkar hälsan. Du behöver inte en bokhylla med uppslagsverk längre, för nu har du mer information bara i din mobiltelefon än du någonsin haft tidigare. Ta reda på hur din mobiltelefon påverkar din hälsa och vardag, så att du vet vilka åtgärder du bör vidta.

De både sträcks ut och stärks, vilket både behandlar och förebygger på samma gång. När du sitter i bilen undrar du förmodligen hur folk hittade innan GPS:en, eller hur de kunde leva utan möjligheten till omedelbar kommunikation med andra människor. Det är sant att radiovågor är farliga för kroppen. Internet genererar otroliga mängder innehåll och det finns alltid något som kan fånga din uppmärksamhet.

De flesta tänker nu säkert på elektromagnetiska vågor. Det är inte bra att vara på kontoret 24 timmar om dygnet. Du upprepar även gång på gång samma rörelser med handleder och tummar. Det är en helkroppssport och tränar alla större muskelgrupper. Förhållandet vi har med vår mobiltelefon är väldigt intimt och konstant.

Hur bruket av din mobiltelefon påverkar din hälsa

Vi begår ofta misstaget att ta med oss mobiltelefonen in i sovrummet. Som ett resultat uppstår smärta i dessa områden, vilket kan utvecklas till skador , som ibland till och med blir kroniska.

Vi tror att den kan hjälpa oss att slappna av, precis som när vi läser innan läggdags. Det stör familje- och arbetslivet. Det är därför vi rekommenderar att lägga din enhet åt sidan åtminstone en timme innan läggdags, och öronmärka denna tid åt avslappnande aktiviteter eller familjen. Din mobiltelefon påverkar din vardag på många plan.

Notifikationer på smarta telefoner håller dig konstant på alerten. Men bruket av mobiltelefonen kommer också med andra, mer omedelbara orosmoln. För att förhindra det rekommenderar vi att du ransonerar ditt mobilbruk samtidigt som du tränar mer. Faktum är att det är en god idé att stänga av notifikationer några timmar om dagen. Många av oss kollar trots allt telefonen var och varannan minut.

Fantomvibrationssyndrom sker när du hela tiden tror att din enhet vibrerar, vilket får dig att överdrivet kolla telefonen. Därför är det rekommenderat att använda en handsfree. Det skapar avsevärda mängder stress , vilket gör att du blir medveten om din telefon på ett sätt som fram tills nu verkat otänkbart. Men konstanta uppdateringar och notifikationer gör dig vaken och alert.

Senaste uppdateringen: 26 augusti, Det är svårt att föreställa sig ett liv utan mobiltelefoner. På så sätt vänjer du dig, utöver att bli av med den konstanta känslan av rastlöshet, även vid att göra saker utan att hela tiden plocka upp telefonen. Timmarna passerar sedan utan att du märker av det, och rätt vad det är så är det mitt i natten.

När de kommer in i kroppen kan de elektromagnetiska vågorna ändra och försvaga cellfunktionerna.